Hot Stone massage

Een hot stone massage is een vorm van massage waarbij gladde , platte , verwarmde stenen op sleutelposities van het lichaam worden geplaatst . De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren . De hot stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie .

De stenen zijn meestal van basalt ; een hard vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid waardoor de stenen goed warmte kunnen vasthouden . Tijdens de massage hebben de stenen nog een temperatuur van 45° .